zelfzorg

Weet je wat blijkt? Ik ben niet het staycation type. In het voorjaar, toen covid-19 nog maar net de kop opstak, zag ik het nochtans helemaal zitten. Meer dan onze gezinsbubbel had ik niet nodig. De zon scheen en zolang we gezond bleven, was het leven zo slecht nog niet. Wie had Ibiza of Andalusië…

Het éne moment staar ik in pure paniek naar het tv-scherm. De beelden opgenomen in een Italiaans ziekenhuis doen me happen naar adem. Ik luister naar een specialist die huiveringwekkende cijfers op tafel smijt. Met een klein hartje kruip ik mijn bed in. Het gaat pijn doen, de volgende weken. Ons land wacht bang haar…

Ik heb een flink aantal jaar gelopen. Stukjes van 5 tot 10 km, afhankelijk van hoe vaak ik trainde. Ik heb ook een tijd aan fitness gedaan. Na elke loop- en fitnessbeurt kwam ik helemaal opgeladen thuis. Er ging niks boven dat gevoel van après-sport. Maar eraan beginnen, dat viel me telkens zwaar. Zelfs al…

Zoals elke keer neem ik me voor om ook thuis wat trager te leven. Op vakantie lukt dat altijd aardig. De eerste dagen is het een beetje vechten tegen de drang om te jagen, tegen de gewoonte om zoveel mogelijk op zo weinig mogelijk tijd te doen. Totdat ik besef dat dat nergens voor nodig…

De voorbije dagen heb ik me ’s avonds en soms zelfs overdag bezig gehouden met de meest nutteloze activiteit ooit: een puzzel maken. Ik was eraan begonnen in de hoop de kinderen enthousiast te krijgen, maar de enige wiens goesting gewekt werd, was ikzelf. Een puzzel van 1.000 stukjes, daar is een mens wel even mee…